Τελευταία ενημέρωση: 30 Ιουλίου 2026
Το Fit Sentry είναι μια εφαρμογή παρακολούθησης διατροφής & γυμναστικής που λειτουργεί εξ ολοκλήρου τοπικά στη συσκευή σου.
Όσα καταχωρείς εσύ: φαγητά, ασκήσεις, βάρος, ύπνος, βήματα, προφίλ (όνομα, ηλικία, ύψος, βάρος, στόχοι) και ρυθμίσεις. Αποθηκεύονται αποκλειστικά στον τοπικό χώρο της συσκευής σου (βάση δεδομένων της εφαρμογής).
Τα δεδομένα της εφαρμογής συμμετέχουν στο κρυπτογραφημένο αντίγραφο ασφαλείας του Android (Google Backup / μεταφορά συσκευής), αν το έχεις ενεργοποιημένο στο κινητό σου. Αυτό γίνεται ώστε να μπορείς να επαναφέρεις το ιστορικό σου σε νέα ή formatted συσκευή. Το αντίγραφο κρυπτογραφείται και διαχειρίζεται αποκλειστικά από το λειτουργικό/λογαριασμό σου Google — η εφαρμογή δεν το βλέπει ούτε το αποστέλλει η ίδια πουθενά. Μπορείς να το απενεργοποιήσεις από τις ρυθμίσεις backup του κινητού σου.
Η εφαρμογή προσφέρει προαιρετικό widget που δείχνει τα σύνολα της ημέρας σου (π.χ. θερμίδες, πρωτεΐνη, νερό) στην αρχική οθόνη του κινητού. Τα δεδομένα δεν φεύγουν από τη συσκευή — απλώς εμφανίζονται εκεί. Σημείωσε όμως το προφανές: ό,τι δείχνει το widget το βλέπει όποιος βλέπει την οθόνη σου. Αν δεν το θέλεις, μην το προσθέσεις ή αφαίρεσέ το — η εφαρμογή λειτουργεί πλήρως χωρίς αυτό.
Δεν κρατάμε κανένα δεδομένο σου, άρα δεν υπάρχει τίποτα να μας ζητήσεις να διαγράψουμε. Ό,τι καταγράφεις μένει αποκλειστικά στη συσκευή σου· εμείς δεν το βλέπουμε, δεν το λαμβάνουμε και δεν το διαχειριζόμαστε. Δεν υπάρχει λογαριασμός, δεν υπάρχει διακομιστής, δεν υπάρχει αντίγραφο σε εμάς.
Επομένως τη διαγραφή την ελέγχεις εξ ολοκλήρου εσύ, με όποιον από αυτούς τους τρόπους θέλεις:
Δύο πράγματα μένουν εκτός εφαρμογής και τα σβήνεις μόνος σου: όποιο αντίγραφο ασφαλείας εξήγαγες εσύ, και το Auto Backup του Android — διαγράφεται από τις ρυθμίσεις backup του δικού σου λογαριασμού Google, όπου δεν έχουμε πρόσβαση.
Δεν χρειάζεται να επικοινωνήσεις μαζί μας για διαγραφή — δεν θα είχαμε τι να διαγράψουμε. Αν έχεις οποιαδήποτε απορία: dimos.is.dev@gmail.com.
Η εφαρμογή απευθύνεται σε άτομα 16 ετών και άνω και δεν απευθύνεται σε παιδιά.
Το Fit Sentry είναι ένα εργαλείο αυτο-παρακολούθησης και παρακίνησης με τη μορφή παιχνιδιού (gamified), για ενημερωτικούς και ψυχαγωγικούς σκοπούς. Δεν αποτελεί ιατρική, διατροφική ή προπονητική συμβουλή, ούτε υποκατάστατο εξειδικευμένου επαγγελματία υγείας. Οι στόχοι, οι προτάσεις, τα μηνύματα του coach και οι πληροφορίες είναι γενικής φύσης, δεν είναι εξατομικευμένες και δεν αποτελούν επιστημονικά τεκμηριωμένη καθοδήγηση. Η εφαρμογή προτείνει — δεν επιβάλλει· κάθε επιλογή και ενέργεια γίνεται με την κρίση, την έρευνα και την αποκλειστική ευθύνη του χρήστη. Συμβουλευτείτε εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα διατροφής ή άσκησης, ιδίως σε περίπτωση ιατρικής πάθησης, εγκυμοσύνης, τραυματισμού ή φαρμακευτικής αγωγής. Η χρήση γίνεται με δική σας ευθύνη· ο δημιουργός δεν φέρει καμία ευθύνη για τυχόν βλάβη ή απώλεια που ενδέχεται να προκύψει από τη χρήση της.
Για απορίες σχετικά με το απόρρητο: dimos.is.dev@gmail.com.
Last updated: 30 July 2026
Fit Sentry is a nutrition & fitness tracking app that runs entirely on your device.
Whatever you enter: foods, exercises, weight, sleep, steps, profile (name, age, height, weight, goals) and settings. It is stored only in the app's local storage on your device.
The app's data is included in Android's encrypted device backup (Google Backup / device transfer) if you have that enabled on your phone, so you can restore your history on a new or reset device. The backup is encrypted and handled entirely by your OS / Google account — the app itself never reads it or uploads it anywhere. You can turn it off in your phone's backup settings.
The app offers an optional widget that shows your daily totals (e.g. calories, protein, water) on your phone's home screen. The data does not leave the device — it is merely displayed there. But note the obvious: whatever the widget shows is visible to anyone who can see your screen. If you don't want that, don't add the widget, or remove it — the app works fully without it.
We hold none of your data, so there is nothing you could ask us to delete. Everything you log stays on your device alone; we never see it, receive it or manage it. There is no account, no server, and no copy held by us.
Deletion is therefore entirely in your hands, by whichever route suits you:
Two things live outside the app and you remove them yourself: any backup you exported, and Android's Auto Backup, which is deleted from the backup settings of your own Google account, where we have no access.
You do not need to contact us for deletion — we would have nothing to delete. For any question: dimos.is.dev@gmail.com.
The app is intended for people aged 16 and over and is not directed to children.
Fit Sentry is a gamified self-tracking and motivation tool, provided for informational and entertainment purposes only. It does not constitute medical, nutritional, or coaching advice, nor a substitute for a qualified healthcare professional. The targets, suggestions, coach messages, and information are general in nature, are not personalized, and do not constitute scientifically validated guidance. The app makes suggestions — it never compels; every choice and action is made at the user's own judgment, research, and sole responsibility. Consult a qualified healthcare professional before beginning any diet or exercise program, especially in the presence of a medical condition, pregnancy, injury, or medication. Use is at your own risk; the developer assumes no liability for any harm or loss that may arise from its use.
Privacy questions: dimos.is.dev@gmail.com.